房琳琳（發佈時間：2014/6/29）
去年請到鳳凰園的七大養生秘法的光碟後，回到家就習練了起來，光碟能量相當強。
“天愛真言”我經常念誦，確實威力很大。有一天我練《太空漫步》時，無意間碰到了客廳裡擺的巴西木，我就對著它念了幾句天愛真言，我發現巴西木竟然挺直舒展開來，那一刻我感動得眼睛都濕潤了；我忽然明白：萬物真的是可以溝通的，萬物真是一體的，謝謝這棵樹帶給我的啟示。
《人體梳理》做起來很舒服，一般我每天早上習練一次，像是早起給身體打招呼，讓身體一天順利，確實妙不可言！ 《晚間理療》我做得比較少，一不小心就過了做晚間理療的習練時間。
《頸椎保養》光碟好棒，冥想畫面十分逼真；習練時龍鳳的感覺非常明顯，覺得自己就是一條龍在空中自由盤旋騰躍；鳳凰融入身體，展開美麗的翅膀翩翩飛舞；就是胳膊很容易疲，舞動一會就酸痛難忍，要停下來幾秒鐘，緩一緩才能繼續飛翔。
我疲憊的時候就听《金龜吐納》光碟睡覺，感覺這是恢復體力和補充能量很好的方式。能量弱時，晚上入睡前會被魘住，我就把師尊的光碟放在枕頭邊；我還學習《天網》中園友分享的方法，向這些生命體道歉，給他們念誦天愛真言，送他們到宇宙的天愛之光中去……之後就可以安然入睡了。
我最喜歡練的是《金龜吐納》，當師尊說要飛向金星時，我就變身為一位長發白袍的美麗女子，張開巨大的雪白的翅膀飛向金星。眼見金星越來越大，我降落下去，赤腳踩在金星的綠草地上；好像並沒有踩實，像是離地還有幾寸，在飄著前行；長長的白袍拖著，長髮飄飄衣袂飄飄，很美麗的樣子。我時而在草地花叢中漫步，時而在瀑布旁打坐；時而隨空中的仙女們撒播花瓣，時而躺在草地上小憩；有時又變成了一隻大金龜靜靜地臥著。有一次我牽著一匹神駿白馬，長發白袍，在風中飄動，那是一幅很美麗的畫面……離開金星時，我騰空而起，張開巨大的白翅膀飛向地球；地球是個很美麗的藍色星球，我回頭看看金星，覺得充滿了力量，要回到地球來繼續未完成的事業；在進入地球大氣層時，像是沒入水中，有進入一個圈子的感覺……
《鳳凰園七大養生秘法》的每個光碟都是寶，我一定要好好堅持練習，不能累了就找藉口。六個光碟還有每天的早晚課和龍鳳術的習練，我要學會統籌安排時間，好好珍惜神賜予我們的寶物。我還要改正自己不太踏實，做事一陣子熱度的弱點，好好修身養性，自己做好了才能更好地幫助地球，幫助他人。
